Slow living

Slow living

In Zeiten, in denen wir uns kaum mehr Zeit für uns selbst nehmen, haben wir Gefallen am Modell des sogenannten "slow living" gefunden.
Kennst du dieses Gefühl, wenn du online auf der Suche nach einem neuen Produkt bist und im Handumdrehen findest du dich vor deinem Computer mit Dutzenden von offenen Tabs wieder, erschöpft und überfordert von den unendlichen Optionen, die dir alle das „beste Produkt“ versprechen. Wir kennen das auch nur zu gut, deshalb finden wir besonders am Konzept des "slow living" Gefallen. Nicht auf spirituelle Weise, sondern als reine Notwendigkeit der Entschleunigung.

"Slow living" bedeutet für uns, selbstbestimmte Zeit zurückzugewinnen und sich auf die Dinge zu konzentrieren, die wirklich wichtig sind und uns Freude und Glück bringen. Dies kann in allen möglichen Formen geschehen, sei es Sport, Lesen, ein Kaffee mit Freunden oder einfach nur ein kurzer Spaziergang. Für uns geht es nicht um Luxus, sondern um die simplen Freuden des Alltags. Es geht um Zugehörigkeit, Identifikation und Bedeutung.

"Slow living" bedeutet für uns, selbstbestimmte Zeit zurückzugewinnen.

Für uns bedeutet es eine Lebensweise, in der weniger mehr ist und in der Zeit kostbar ist. Es geht um die kleinen Dinge des Lebens, die zählen. Das Wort Alltag ist oft negativ besetzt und wird mit unangenehmen Dingen assoziiert, denen man am liebsten sofort entfliehen möchte. Auch wenn die Sehnsucht nach Urlaub völlig normal ist, glauben wir, dass es auch Möglichkeiten gibt unseren Alltag mit kleinen, täglichen „Highlights“ aufzuwerten. Der erste Schritt ist es, die kleinen Freuden, die das Leben mit sich bringt, ganz bewusst zu erleben, wie etwa ein selbstgekochtes Abendessen zu genießen, ein Glas Wein zu trinken, eine Runde laufen zu gehen, ein Bad zu nehmen oder eine interessante Zeitschrift zu lesen.

Langsames Leben bedeutet für uns auch, unser Leben zu vereinfachen, Gemeinschaften zu pflegen, Qualität vor Quantität zu setzen oder eben ein bewussteres Leben zu führen. Also, wenn du das nächste Mal dein Haus oder deine Wohnung verlässt, "vergiss" einfach mal wieder dein Telefon und hol dir etwas entspannte "me time" zurück. Es wird Spaß machen.

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